Nohrd WaterGrinder Roeitrainer – Kersen

€2,419.00

Geschatte verzendtijd: 1-2 werkdagen....

In een professionele zeilboot is de Grinder het bemanningslid dat de zeilen zo snel mogelijk hijst of neer haalt om volledig van de wind gebruik te maken. Grinders hebben een zware, fysieke taak en zijn vaak erg atletisch. De Nohrd WaterGrinder met kleuren touchscreen geeft je de mogelijkheid om deze sport op je eigen tempo en je eigen intensiteit na te doen. En dat is hard nodig. Cardio voor je bovenlichaam De meeste cardioapparaten zijn effectieve fitnessapparaten om je cardiovasculaire prestaties te verbeteren, maar wel allemaal gericht op je onderlichaam. Een cardio apparaat speciaal voor je bovenlichaam is moeilijker te vinden. Dat is de Nohrd WaterGrinder. Een handroeier om je uithoudingsvermogen te trainen, lichte revaliderende arm oefeningen uit te voeren, of de spier samenwerking in je bovenlichaam te verbeteren. Vergeleken met andere cardio apparaten is de WaterGrinder snel en efficiënt. Dat komt omdat je benen gemaakt zijn om een groot gedeelte van de dag belast te worden. Je armen gebruik je korte periodes met veel rust ertussen. Die zijn veel gevoeliger voor een training sessie dan je benen. Semi-professionele roeitrainer De Nohrd WaterGrinder is een semi-professionele trainer en erg geschikt voor fysio praktijken en personal trainers. Dit apparaat is verkrijgbaar in verschillende houtsoorten met verschillende kleuren. Trainingsvormen De WaterGrinder heeft verschillende trainingsvormen: In de 'Time/Distance training' kies je een afstand of tijd om te roeien en ga je daarna aan de slag. De 'Rotational Speed training' meet de intensiteit van je training en vergelijkt je resultaten. 'Versatility Drill-training' past je oefening voortdurend aan om het sporten afwisselend en onvoorspelbaar te houden. De 'Racing Drill-Training' is een wedstrijd tegen een andere sporter of tegen een virtuele tegenstander. In deze wedstrijd probeer je sneller zeilen te hijsen dan je tegenstander,

Roeitrainers?

De roeitrainer is van alle cardio fitnessapparaten toch wel één van de beste manieren om je lichaam te trainen en vet te verbranden. Roeitrainers bestaan uit een schuifbaar zitvlak en een voetenplateau. Je zet je voeten vast en neemt plaats op dit zitvlak. Vervolgens trek je aan het handvat dat bevestigd is aan het vliegwiel.

Tijdens het roeien versterk je meerdere spieren namelijk de spieren in je rug, buik, benen en armen.

Roeitrainer kopen?

Een goede roeitrainer is een hele investering. Wil je een goed fitnessapparaat kopen? Let dan op de volgende eigenschappen. Het gewicht van de roeitrainer. Hoe zwaarder het apparaat, hoe beter het meestal is. Een display, hierop kan je bijvoorbeeld zien: hoe lang je traint, hoeveel calorieën je hebt verbrand. Let op de maximale lichaamslengte. Er zijn veel roeitrainers met een maximale lichaamslengte van 180 cm. Voor mannen zal dit niet altijd genoeg zijn.

Verschillende soorten roeitrainers

Er bestaan verschillende soorten roeitrainers, deze zijn het makkelijkste onder te verdelen op basis van de weerstand. De hoeveelheid van de weerstand bepaalt hoe zwaar je training is. Hoe hoger de weerstand, hoe zwaar de training is. Er zijn vier verschillende weerstandssystemen.

Hydraulische weerstand

Een hydraulische roeitrainer gebruikt cilinders die gevuld zijn met gas. Je kan de stand van de cilinders veranderen en zo meer of minder weerstand creëren. Het voordeel is dat deze relatief goedkoop zijn. Het nadeel is dat de weerstand moeilijker te verstellen is en de cilinders gaan kort mee en zijn erg duur om te vervangen.

Luchtweerstand

Met een luchtweerstand roeitrainer wordt de weerstand bepaald door de kracht die je zelf op het apparaat uitoefent. Wanneer je harder trekt, zal het zwaarder worden.

Magneetweerstand

Bij een roeitrainer met magneetweerstand zit er een magneet naast het vliegwiel. Deze magneet kan je zelf verstellen, via een display of handmatig. Als de magneet dichter bij het vliegwiel zit, wordt de weerstand meer.

Waterweerstand

Een water roeitrainer gebruikt water om de weerstad van het apparaat te bepalen. Hoe meer water er in de trommel zit en hoe harder je trekt, des te meer weerstand krijg je.

Voordelen van roeitrainers

Je kunt het thuis doen
Goed voor de algemene fitheid en conditie
Ideaal voor een beginnende sporter

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Nohrd WaterGrinder Roeitrainer – Kersen” te beoordelen

	De goedkoopste selectie fitness webshops
	Alléén shops met goede service
	De grootste collectie fitness artikelen
	Eenvoudig betalen
	Een goede categorisering van fitness spullen

Mobiel menu

Product Menu

Nohrd WaterGrinder Roeitrainer – Kersen

Roeitrainers?

Roeitrainer kopen?

Verschillende soorten roeitrainers

Voordelen van roeitrainers

Beoordelingen

Productmenu

Contact

Bekijk ook

Mobiel menu

Product Menu

Nohrd WaterGrinder Roeitrainer – Kersen

Roeitrainers?

Roeitrainer kopen?

Verschillende soorten roeitrainers

Voordelen van roeitrainers

Beoordelingen

Gerelateerde producten

Tunturi Signature R90W Roeitrainer – Rower by Fluid

VirtuFit Water Resistance AQUA200i Roeitrainer

VirtuFit ROW100 Roeitrainer – 2026 model (Row 1.0)

WaterRower Roeitrainer Zwart

Productmenu

Voordelen webwinkel

Contact

Bekijk ook