Bij een gezonde levenstijl hoort na veel sport en fitness, een gezond dieet. Het kan soms lastig zijn in een druk leven om tijd te maken om toch gezond te blijven eten. Het bereiden van verse en gezonden maaltijden kost veel tijd, daarom is het soms makkelijk om toch naar een sneller en ongezonder alternatief te grijpen. Om toch een gezond dieet te houden, zijn de sportmaaltijden en fitnessmaaltijden van Fuelyourbody perfect. Deze kant en klare maaltijden zijn vers, langhoudbaar en ontzettend lekker. Fuel your Body heeft veel variatie aan maaltijden. Voor iedereen een fitnessmaaltijd die in de smaak valt. Prep meal bestellen is makkelijk en snel via Fuel your Body!

Droog trainen maaltijden

Wil je tijdens het droog trainen maaltijden die passen bij je fitnessschema? Bij fuelyourbody bestel je al je prep meals. De sportmaaltijden worden snel verzonden en zijn daarbij ook nog eens lang houdbaar. Zo kan jij je focussen op je drukke leven en verzorgt Fuel your Body je fitnessdieet. Er is keuze uit maaltijden van kip, rund, vis, maar natuurlijk ook vegetarische maaltijden. Bij het droogtrainen is het belangrijk om vooral onverzadigde vetten te eten, veel water te drinken, geen caloriebommen te eten of drinken en zo zwaar mogelijk te trainen. De maaltijden van Fuel Your Body zijn laag in calorieen en bevatten bijna geen verzadigde vetten. Zo werk jij het meest efficient naar je doel toe.

Meal prep afvallen maaltijden

Wanneer je wil afvallen kom je er niet alleen door veel te sporten. Een goed dieet is minstens net zo belangrijk. Het kan zijn dat je geen tijd hebt om naast je drukke baan ook nog eens veel te sporten, én elke avond gezond te koken. FuelyourBody heeft voor het afvallen maaltijden ontwikkeld die je hierbij helpen. Zodat jij je tijd kan besteden aan bijvoorbeeld cardio oefeningen. Het is belangrijk wanneer je af wil vallen om niet te veel koolhydraten te eten. Hiervoor heeft Fuel your Body een speciaal aanbod 'koolhydraatarme maaltijden'ontwikkeld. Kijk eens op de site voor een overzicht van lekkere maaltijden waarbij de koolhydraatbronnen zijn weggelaten. Denk hierbij aan aardappelen, rijst en pasta. Ook zie je bij elk gerecht alle specificaties met betrekking tot voedingstoffen in de maaltijden. Zo houd je makkelijk bij hoeveel je van elke voedingsstof hebt geconsumeerd en of je je aan je dieet houdt.

Meal prep bulkmaaltijden

In tegenstelling tot afvallen en droge spiermassa crëeren kan het natuurlijk ook zijn dat je  fitnessdoel is om te bulken. Ook hiervoor heeft Fuel your Body speciale maaltijden ontwikkeld. De Bulk maaltijden zorgen er voor dat je aankomt en je beoogde gewicht haalt. Er is voldoende variatie, waardoor je wekelijkse dieet niet saai wordt na een tijd. Dit is de perfecte basis om jouw fitnessdoelen te halen, doordat je jezelf helemaal kan focussen op het fitnessen.