Wat is een crosstrainer?

Een crosstrainer is een fitnessapparaat bedoeld om aan je conditie te werken en om vet te verbranden. Bijna alle spieren van het lichaam worden hierbij gebruikt. Crosstrainers zijn een van de vriendelijkste fitnessapparaten, doordat je voeten op de pedalen blijven staan, krijgt je lichaam niet telkens een schok te verduren als je landt. Het apparaat bestaat uit een vliegwiel, waaraan twee loopplanken zijn gevestigd. Aan de planken zitten hendels voor de handen.

Met de crosstrainer train je, je benen, schouders, rug, buik, zij, armen en je ontwikkelt je hart en long conditie. Oftewel de crosstrainer is de uitkomst om verschillende spiergroepen tegelijk te trainen! Begin vandaag nog met uw fitnessdoelen met een crosstrainer online bestellen!

Crosstrainer online bestellen?

Waar let je op bij het kopen van crosstrainers?

Hier moet je op letten:

Het vliegwiel kan aan de voorzijde of aan de achterzijde zitten. Zit het vliegwiel aan de voorkant dan is het meer een langlauf beweging. Als het vliegwiel aan de achterzijde zit geeft dit een rondere beweging.

Kijk naar het aantal weerstand niveaus van de crosstrainer. Het aantal weerstand niveaus die je kunt instellen, bepaald in hoeverre je variëteit kunt aanbrengen in je training. Hoe meer niveaus je hebt, hoe meer je kunt variëren.

Let op de paslengte van de crosstrainer. Ben je rond de 160 centimeter of kleiner kan je het beste gaan voor een paslengte van 40-45 centimeter. Ben je tussen de 170 en 200 centimeter? Dan kan je het beste kiezen voor een paslengte van 45-55 centimeter. En houdt er meteen rekening mee of je de pedalen kunt verstellen. Een klein persoon wil de pedalen vaker dichterbij hebben zodat ze makkelijker bij de arm grepen kan.

Wil je een crosstrainer online bestellen? Let dan op de positie van het vliegwiel, het aantal weerstandsniveaus en de paslengte.

3 redenen om een crosstrainer te kopen

Crosstrainer online bestellen? Dit is waarom het voordelig is om een crosstrainer te kopen

• Met de crosstrainer valt u af
• Het versterkt 80% van je spieren
• Het bespaart je gewrichten

Via Fitness-webshop.com kunt u deze crosstrainers online bestellen in diverse webshops.